En manos de profesionales

Preparados, Listos, ya…

Ya estamos inmersos en multitud de eventos deportivos: Circuito Carreres Populars de la Vall d’Albaida y otras carreras de runners , Pruebas de Triatlón, Carreras ciclistas…

Y es tan recomendable un buen entrenamiento como una buena alimentación.

Aquello que uno come antes, durante y después del ejercicio puede influir en un buen rendimiento. Por ello, un consejo nutricional adaptado a cada actividad física, ejercicio físico o deporte y al deportista en particular, de mano de un profesional cualificado es muy importante.

Una dieta bien planificada sustentará el programa de entrenamiento y ayudará a recuperarse más rápidamente, reduciendo el riesgo de lesiones.

Entrenamiento adecuado junto con una alimentación y una suplementación deportiva de manos de profesionales, es un paso muy importe para que tu esfuerzo no sea en vano.

Y os recordamos, la necesidad de una buena Fotoprotección, muy importante para la salud de vuestra piel: quemaduras, envejecimiento prematuro y lo más peligroso cáncer de piel.

Por eso hay que considerar la protección solar en el deporte como un elemento clave del equipamiento del deportista.