¿Qué es?
Los Ejercitadores Pélvicos de Ammo están diseñados para lograr los mejores resultados en el trabajo/ejercicio de suelo pélvico y músculos vaginales, fabricados en silicona médico, de tacto sedoso/ aterciopelado, garantizan la mejor calidad.
Se componen de 3 esferas de 33mm, cada una con un peso diferente de 20gr ,30gr y 40gr. (así se podrán conseguir hasta 6 combinaciones con pesos diferentes) y dos fajas de sujeción, una simple y una doble.
Recomendado para…
Utilizándolos de forma habitual conseguirás partos y postpartos más controlados, una vida sexual más satisfactoria y evitarás pérdidas de orina, así como la mayoría de las disfunciones pélvicas más comunes.
Sirven para mejorar el tono muscular (tensión involuntaria e inconsciente que tiene un músculo estando en reposo). Perfectos como complemento a los ejercicios de Kegel, que entrenan la fuerza de los músculos (contracción consciente y voluntaria).
Especialmente indicado para:
- Entrenamiento de suelo pélvico para un fortalecimiento preventivo
- Ante la planificación de embarazo.
- Cuidados en la menopausia y pre menopausia. Los músculos se debilitan con la edad.
- Mujeres que realizan regularmente deportes de impacto o en los que se soporta mucho peso (running, tenis, padel, crossfit, aerobic, halterofilia …)
- Mujeres con estreñimiento o tos crónica.
- Tratamientos de cierto tipo de disfunciones sexuales.
- Incrementar el placer sexual
No es recomendable usarlo en caso de incontinecia de orina recurrente, prolapso o hipertonicidad.
Cómo o lo uso…
2 PESOS
Antes del parto:
30 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un peridodo de 6 meses
60 gr: no más de 15 minutos al día.
Después del parto:
30 gr: comience en 2 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un periodo de 9 meses
60 gr: no más de 15 minutos al día.
4 PESOS
Antes del parto:
30 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un peridodo de 3 meses
40 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 20 minutos durante un peridodo de 3 meses
60 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un peridodo de 3 meses
70 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 20 minutos durante un peridodo de 3 meses
80 gr: nunca más de 10 minutos
Después del parto:
30 gr: comience en 2 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un periodo de 6 meses
40 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un peridodo de 4 meses
60 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 15 minutos durante un peridodo de 3 meses
70 gr: comience en 10 minutos al día y aumentar a 20 minutos durante un peridodo de 3 meses
80 gr: nunca más de 10 minutos
Si esta embarazada consulte a su médico antes de usarlos.
No utilizar si la superficie de silicona se ha dañado.
No comparta este producto con otras personas.
No utilizar como dispositivo anal.
No utilizar para reemplazar tratamientos médicos.
No usar como juguete sexual.
No es un anticonceptivo.
REACCIONES ADVERSAS
Si aparece alguna molestia consulte con su médico.
COMPOSICION
Fabricado en silicona de grado médico.
CONSERVACIÓN Y CADUCIDAD
Limpiesé con espray higienizante.