ETIXX ENERGY BAR FRUIT CHEW TROPICAL

¿Qué es Etixx Energy Bar Fruit Chew tropical?

Es una barrita energética diseñada para aportar carbohidratos de rápida absorción durante el ejercicio.
La cantidad de carbohidratos disponibles es clave para el rendimiento en deportes de resistencia y de alta intensidad. Cuando las reservas de carbohidratos se agotan, es esencial reponer energía para evitar la fatiga y mantener el rendimiento. Esto ayuda a estabilizar la glucosa en sangre y a reponer el glucógeno muscular.
En ejercicios prolongados (más de 90 min), es fundamental consumir carbohidratos para mantener la intensidad y retrasar la fatiga.
Con una proporción óptima 2:1 de glucosa y fructosa, maximiza la disponibilidad de energía sin generar molestias digestivas.
Contiene 30 g de carbohidratos y 100 mg de sodio, lo que ayuda a reponer electrolitos perdidos por el sudor.
Su textura blanda facilita la masticación y el consumo en movimiento, convirtiéndola en una opción ideal para entrenamientos y competiciones.

¿A quién se recomienda Etixx Energy Bar Fruit Chew?

Etixx Energy Bar Fruit Chew Tropical es ideal para deportistas de resistencia como corredores de maratón, ciclistas, triatletas y nadadores de larga distancia. También beneficia a jugadores de deportes de equipo (fútbol, ​​baloncesto, tenis) y atletas explosivos que requieren entrenamientos prolongados, como velocistas, saltadores, lanzadores y levantadores de pesas, así como para aquellos que practican actividades de duración media, como corredores, nadadores, piragüistas y remeros.

Perfecta para quienes buscan mantener el rendimiento en esfuerzos de larga duración, evitando la fatiga y optimizando la reposición de glucógeno muscular.

¿Por qué una proporción de carbohidratos 2:1?

Durante el ejercicio intenso, el cuerpo puede absorber un máximo de unos 60 g de glucosa por hora a través del intestino. En esfuerzos prolongados de más de tres horas, esto puede convertirse en un factor limitante, ya que las necesidades de carbohidratos superan esa cantidad. Sin embargo, al combinar glucosa con fructosa, la ingesta total de carbohidratos puede aumentar hasta 90 g por hora o más. Esto se debe a que el cuerpo utiliza dos vías de absorción distintas en el intestino, lo que permite aprovechar la energía de manera más eficiente.